Priestor pre lepšie porozumenie sebe.
63
Prečo mám niekedy pocit, že sa potrebujem odpojiť?
Niekedy máme pocit, že potrebujeme od všetkého a všetkých na chvíľu odísť. Nie preto, že nám na druhých nezáleží, ale preto, že sme v starostlivosti o nich postupne prestali vnímať vlastné potreby. Prečo sa to deje, prečo pri túžbe po vlastnom priestore cítime vinu a ako si dovoliť aj svoj vlastný život bez pocitu, že niekoho opúšťame?
191
Prečo mám niekedy pocit, že už nevládzem?
Sú dni, keď máme pocit, že už nevládzeme, hoci sa snažíme zvládnuť všetko, čo od nás život očakáva. Odkiaľ prichádza toto vyčerpanie, prečo si niekedy nedovolíme zastaviť sa a ako rozpoznať vlastné hranice? Pozrime sa na únavu, ktorá nie je len fyzická, ale aj psychická a emocionálna.
378
Prečo poviem ÁNO keď chcem povedať NIE?
Koľkokrát povieme ÁNO, hoci celé naše vnútro kričí NIE? Prečo to robíme a prečo nestačí len "naučiť sa hovoriť NIE"? Možno odpoveď je oveľa hlbšia než sa na prvý pohľad zdá.