Priestor pre lepšie porozumenie sebe.
191
26
10/26
Prečo mám niekedy pocit, že už nevládzem?
Sú dni, keď máme pocit, že už nevládzeme, hoci sa snažíme zvládnuť všetko, čo od nás život očakáva. Odkiaľ prichádza toto vyčerpanie, prečo si niekedy nedovolíme zastaviť sa a ako rozpoznať vlastné hranice? Pozrime sa na únavu, ktorá nie je len fyzická, ale aj psychická a emocionálna.