Priestor pre lepšie porozumenie sebe.
63
Prečo mám niekedy pocit, že sa potrebujem odpojiť?
Niekedy máme pocit, že potrebujeme od všetkého a všetkých na chvíľu odísť. Nie preto, že nám na druhých nezáleží, ale preto, že sme v starostlivosti o nich postupne prestali vnímať vlastné potreby. Prečo sa to deje, prečo pri túžbe po vlastnom priestore cítime vinu a ako si dovoliť aj svoj vlastný život bez pocitu, že niekoho opúšťame?
174
Prečo mám pocit, že som neviditeľná?
Stalo sa vám niekedy, že ste mali pocit, akoby vás nikto nevidel? Že vaše slová zostávajú nevypočuté, vaša snaha nepovšimnutá a vaša prítomnosť samozrejmá? Prečo nás prehliadanie tak bolí a čo sa za pocitom neviditeľnosti vlastne skrýva?
311
Prečo mám pocit, že to bolo o mne?
Prečo máme niekedy pocit, že veta, príspevok či obyčajný vtip boli namierené práve na nás? To, čo si z komunikácie odnesieme, nemusí byť vždy totožné s tým, čo ňou druhý človek zamýšľal. Niekedy totiž viac než zámer autora prehovorí naša vlastná skúsenosť.
447
Prečo niektorí ľudia potrebujú druhých ponižovať?
Prečo majú niektorí ľudia potrebu zhadzovať, zosmiešňovať alebo ponižovať? A prečo nás ich slová niekedy zasiahnu natoľko, že im začneme veriť? Ponižovanie často vypovedá viac o človeku, ktorý ho používa než o tom, komu je určené. Dôležité však je, čo s cudzím hodnotením urobím my - a či mu dovolíme, aby sa stalo súčasťou toho, ako vnímame seba.
369
Prečo si musím lásku zaslúžiť?
Prečo máme niekedy pocit, že lásku, prijatie či pozornosť si musíme zaslúžiť? A čo sa stane, keď začneme svoju hodnotu dokazovať tým, čo robíme pre druhých?
379
Prečo poviem ÁNO keď chcem povedať NIE?
Koľkokrát povieme ÁNO, hoci celé naše vnútro kričí NIE? Prečo to robíme a prečo nestačí len "naučiť sa hovoriť NIE"? Možno odpoveď je oveľa hlbšia než sa na prvý pohľad zdá.
180
Korene, ktoré nosíme v sebe
Niektoré myšlienky ku nám prídu až vtedy, keď konečne spomalíme. Počas dní strávených pri mori som premýšľala nad tým, čo pre mňa znamenajú korene. Uvedomila som si, že nie sú pod našimi nohami. Sú v nás. Sú v našom srdci.